İntisar

Müəllif məqalələri

Evdə kilo vermək üçün 8 əsas məşq

Çətin məşqlər olmadan arıqlayaraq rəqəmi qaydasına sala bilərsiniz. Səkkiz əsas və effektiv məşqlər var. Daimi siniflər, qısa müddətdə bədəni tona gətirmək üçün kömək edəcəkdir.

2 İyun 2025